Статья предлагает 6 примеров здоровых ужинов, которые можно приготовить из простых продуктов. Среди них обычный омлет с овощами, куриное филе на гриле с салатом, треска на пару с гавайской смесью, запеченная крольчатина с салатом из помидоров, отваренный рис с креветками и овощами, а также легкий суп на бульоне из курицы, рыбы или морепродуктов. Статья также содержит хэштеги, связанные со спортом и фитнесом.